些希望的笃定和从容。
不知不觉间,商务车已经在暴雨中驶下高速,顺着蜿蜒的山路,开进了云水山庄的大门。
馀弦手撑着伞快步走进了四号楼,管理区里,杨依依正坐在中控台前翻看着资料,史作舟显然还在睡眠舱里忙碌着。
他跟杨依依打了个招呼,走到3-9号睡眠舱前,在旁边控制面板上操作了几下,舱门打开。
“老史,醒醒。”馀弦把史作舟摇醒,史作舟的身体猛地抖了一下,眼皮颤动了几下后,缓缓睁开了眼睛。
“老馀?你回来了?”史作舟撑着床垫坐起身,用力地搓了搓脸颊,打了个大大的哈欠:
“几点了?”
“快两点了。石旭是四点换班吧?”馀弦看了看墙上的挂钟。
“对,下午四点到凌晨一点。”史作舟从睡眠舱里爬出来,揉着着脖子嘟囔道:
“奇了怪了,这觉怎么越睡越累了,出来感觉比进去之前还困”
听到这话,馀弦愣了一下。
他一直以为,借助音频进入睡眠状态,能让人得到更好的休息,但看史作舟现在的状态,显然不仅没有恢复精力,反而象是在透支身体。
坐在中控台前的杨依依也听到了他们的对话,她看着史作舟那副萎靡不振的样子,摇了摇头:
“你当然会觉得累了,你都在梦网里连续待多久了。”
“不都是在躺着睡觉吗?”史作舟接过馀弦递来的水,灌了两口,疑惑道。
“表面上是。”杨依依解释道:
“自然睡眠的时候,你的大脑会经历完整的睡眠周期,从浅睡到深睡再到快速眼动期,一个周期大概九十分钟,一晚上循环四到五次,在深睡阶段,大脑会进行代谢废物的清除、突触的修剪和巩固,这时候才是你真正休息的阶段。”
她看着史作舟,有些无奈地叹了口气:
“但你在梦网里的时候,大脑始终维持在一个固定的睡眠阶段,没办法完成完整的周期循环了。长此以往,神经衰弱、慢性疲劳是不可避免的。”
馀弦皱了皱眉,他没想到,梦网竟然还会有这种对身体的负面影响。
这么看来,还是要多倡导试验人员下班后好好休息,避免他们误以为上班时睡够了,下班就直接开始“不眠之夜”了。
史作舟闻言,也有些心虚地问道:
“所以依哥你是说,虽然我的身体躺了六七个小时,但大脑其实一直在加班?”
“是呀,我让你休息你还不听。”杨依依劝诫道:
“所以,你从梦网出来之后,一定要保证至少五到六个小时的自然睡眠,不能长期把梦网当成休息的替代品,记住了吗?”
“记住了记住了。”史作舟打了个哈哈,转移话题般地转头看向馀弦:
“老馀,再过一会就轮到石旭值班了,咱们接下来怎么搞?直接让刘叔把他叫过来问话?”
馀弦沉思片刻,摇了摇头:
“不太好,他那个‘水下世界’的梦,是我偶然听到他讲给庞林森的,按理说刘叔不应该知道这件事。”
史作舟点点头,认可道:
“也是,这几天我在梦里跟他和那个庞林森聊不少,确实能感觉到,这些试药人拿钱办事,最怕的就是惹麻烦。以官方口径去提问,石旭可能会选择隐瞒,多一事不如少一事。”
馀弦看了眼侃侃而谈的史作舟,迟疑道:
“要不,你去跟他聊聊?”
“我?”史作舟愣了一下,抬手指了指自己。
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