一百公里看似很长。
其实对初级卡师来说，闲遐时间跑跑最多只要一周。
像陆青柠，她跟韩宝宝三人可能是最早跑完的一批，周一下午就结束了。
本身自律的她也有锻炼的习惯，只为了尽可能让肉体到充分发育。
“说到底，像反应力、耐力这些都跟身体素质挂钩，适当锻炼还有助于灵材的吸收，让身体走向极致。”
陆青柠不止一次说过类似的话：“许多卡师在挖掘灵卡潜力的同时，往往会忘记自身也有可挖掘的地方，因此他们的晋升才如此困难。”
尽管没有任何科学证据表明锻炼跟晋升相关，但陆青柠始终认为，自身过于孱弱的卡师走不了太远。
周晨以前曾吐槽过，这是典型的被肌肉控制了大脑。
然后就挨了陆青柠一拳。。
的确，肉体再强的卡师面对灵卡、灵兽也极为脆弱。
但正因如此，才更需要让体魄强健，在仅能以肉体直面怪兽的时候获更多生机。
奈何世人都更倾向于纯靠灵材来提升肉体强度，靠打药获九龙之力，然后拿宝贵的时间去冥想，或者给自己找点乐子。
陆青柠干涉不了其他人，只能带动身边人一起锻炼，梅娴和韩宝宝都属于受益者。
像饿狼秘境当中，郑超每次临近夜晚都累不行，可梅娴愣是能在做了一天后勤工作的情况下，专心开车回前哨站。
这就是最直观的体现。
而神都院整体校风固然自由，并不会强行干涉大部分学生对未来的规划，却也经常通过学生会的运动部提倡、推崇学生们锻炼身体。
校队的总教老师崇玄更是对校队成员的体质有强制要求。
因此神都院论坛内，除了置顶帖略显戏谑外，学生们对被体罚的调侃多于抱怨，表示他们算体会到校队生是什么感觉了。
纵使无人监管，亦无人偷懒。
更有甚者还比起了跑步的速度——
虽然你的灵卡很强，但你跑不过我信不信？
另外，学生会在这次事件中又展现出了惊人的凝聚力，他们常常整齐排列，由三位部长率领，组团按规划好的路线前行。
周晨偶尔从上方路过的时候，险些以为自己没睡醒，穿越回前世初高中大课间的跑操方阵。
“半军事化管理嘛，学的天都院呗。”
独角松狮一副见怪不怪的姿态，“三大院里天都院特爱搞这套。”
诸夏三大院校风各有不同。
天都院偏军事化，设立班主任辅导员班长等常见职位，对学生各方面都有严肃要求，一旦存在不满意的地方就会扣除学生的资源和学分，限制原有权力。
老师与学生、高年级与低年级、校队与普通学生之间阶级分明，总体追求高压下出人才。
神都院偏中立，对普通学生要求低，不设直管老师与班级；对重视的学生要求高，一对一指导屡见不鲜；不会随意克扣学生的资源，但也不会随便给予资源。
鼓励任何形式的良性竞争，追求结果且在意师徒传承。
魔都院最自由，支持学生在不出格的范围下，尽可能地获取资源壮大自身。鼓励学生自由交易、开设店铺赚钱，常与学生签订各种对赌契约等等。
他们还搞了一个什么学分股市，把学生搞死去活来。
陆青柠受不了天都院的校风，又讨厌去有沉家人的魔都，最终选择了神都院。
韩宝宝则将三大院的情况统计为三句话——
强压你、不管你和剥削你。
象这次问星鹦鹉勒令小四百号人去跑操，这种情况在神都院难一见，之前只有校队生会受惩罚。
周末结束后，漫长的校园生活再度挤占了所有学生的日常。
周晨本以为有了“灾星”这个名号，同年级的人都会躲着自己，没想到凑上来的反而变多了。
“周晨，你打赢玹山的最后那十秒是啥啊？”
“你跟陆青柠简直是咱们一年级的雌雄双煞……啊不，双侠！”
“亏有你俩，现在高年级的都很少找我们麻烦了，生怕会出第三个。”
“还有人找你麻烦？告纪检部啊！”
“不要，告状多丢人，又不是小学生！”
周晨断断续续地回复，直至宇都宫香织和梅娴到来。
这节又是秘境学院的课，讲的是如何将怪兽材料完整解剖下来并处理的《解剖秘要》。
他学这个主要为了后续的实践课，据说会搬来许多黄金阶的材料，交给学生们进行二次处理，比较优秀的还能上手铂金阶材料。