当前位置:书屋五五>都市言情>重生高一觉醒系统,胖子养成男神> 第204章 三十天,掀开那层盖布
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第204章 三十天,掀开那层盖布(1 / 2)

那层蓝色微光从林北身上褪去。

周围没有人注意到他,一切如常。

他靠在椅背上,目光重新落在张明远和陈雨桐的方向。张明远还在转笔,陈雨桐的笔尖在纸上沙沙地走着。

就在这时,“微光隐匿”能力的七天有效期,到了。

林北重新拿起笔,目光落回面前的课本上,翻了一页。

窗外,阳光斜斜地照进来,在课桌上切出一道明亮的线。

周五就这么过去了。

周六早上,林北照例去沉家。和沉爷爷下了三盘棋,老人赢了两盘,笑得眼睛眯成了一条缝。

沉清栀从楼上下来的时候,棋局已经散了。她看了林北一眼,没有说“来一局”,只是端着水杯在沙发上坐了一会儿,安静地翻了几页书。

吃完午饭,林北回到家,推开门的时候客厅里空荡荡的。父母都不在,一个去了店里,一个逛街去了。他走进卧室,在书桌前坐下来,翻开数学练习册,刚做完两道大题,门就被敲响了。

他站起来去开门。张明远站在门口,穿着一件深灰色的短袖t恤,背着一个黑色双肩包,包带勒在肩膀上,鼓鼓囊囊的。

“北哥!”他咧嘴笑了一下,“今天王俊在忙店里的事,周子衡在赶稿,就我一个人来了。不打扰吧?”

“不打扰。进来吧。”

张明远换了鞋,熟门熟路地走进卧室,把书包放在脚边,拉开拉链掏出练习册和卷子,在书桌另一侧坐下来。

两个人各自低头做题。卧室里安静下来,只剩下笔尖落在纸上的沙沙声和偶尔翻页的轻响。

大约过了半个小时,苏晚棠送来姜枣茶,然后回去502。

两人又学习了一个小时,张明远放下笔,靠在椅背上,仰头活动了一下脖子,颈椎发出两声轻响。

“北哥,歇会儿?”他站起来,“坐了一个多小时了,腰都僵了。我在你这儿活动一下?”

林北也放下笔,揉了揉手腕:“行。你随便活动。”

张明远走到卧室靠窗的空地上,先把外套脱了搭在椅背上,然后开始拉伸。他先弯腰够脚尖,又侧身拉了几下骼膊,然后开始做开合跳。节奏很快,每一次落地都带着一种扎实的弹性,动作干脆利落。

林北靠在桌边看着他,低头看了一眼自己的肚子,又抬起头。

张明远穿着那件深灰色的短袖,袖口卷到了肩膀的位置,露出黝黑结实的手臂。他的皮肤是那种常年户外运动晒出来的深色,肩宽背厚,腰窄,手臂上肌肉的线条在每一次开合间起伏。

他做了大概三四十个才停下来,气息平稳,连汗都没怎么出。

“北哥,你不活动一下?”

“来。”林北走到他旁边,也开始拉伸。他的身体比几个月前灵活了不少,弯腰能摸到脚尖了,侧身拉骼膊的时候也能感觉到肩部的肌肉在配合。开合跳做了二十个,比刚开始练习时轻松了太多,呼吸也只是微微加快。

两人又并排做了几组俯卧撑和拉伸,断断续续活动了大概半个小时。

林北先停了下来,弯下腰撑着膝盖喘了几口气:“不行了,我先歇会儿。”

张明远点了点头,气息依然平稳:“那我再练几组。”

然后他转过身,背对着林北,双手交叉握住t恤下摆,往上一拉,把整件衣服从头上脱了下来。动作干脆利落,不带半点尤豫,象是习惯了这个动作。

林北的目光落在他的后背上,停住了。

张明远的背部肌肉在灯光下清淅地展开。肩胛骨之间的肌肉随着他的动作微微起伏。

他转过身来,正面迎着灯光,八块腹肌的轮廓清淅可见,排列整齐,每一块的边缘都分明。不是那种健身房刻意练出来的夸张块状,而是长期运动形成的自然线条。人鱼线从腹肌两侧向下延伸,收进裤腰的位置。

林北看着他,一时不知道该说什么。

张明远擦了擦汗,注意到他的目光,低头看了一眼自己的肚子,然后又抬起头,咧嘴笑了一下:“怎么,北哥,没见过腹肌?”

“见过。但没见过这么明显的。”

张明远嘿嘿笑了一下:“卷腹、平板支撑、死虫式,天天练就有了。你的体脂率现在降下来了,等你再练一练内核,腹肌自然就出来了。你现在的底子比几个月前好太多了,只要你想练,早晚的事。”

他说完把毛巾搭在脖子上,走回书桌前坐下来。

林北还站在原地,低头看了一眼自己的肚子。隔着一层t恤,他知道那层脂肪下面已经有了隐约的轮廓。每天做卷腹的时候,他能摸到那几块肌肉的走向。只是还被一层不算薄的脂肪盖着,看不出来。

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